4月19日の「サンデースポーツ2020」で千葉絵里菜リポーターが紹介する「お家でボッチャを楽しもう」。さらに、ボッチャ日本代表監督の村上光輝さんに「ボールの作り方・ボッチャの楽しみ方」を教えていただきました😀
村上監督はさらにお子さんとボールを作って対戦！ナイスプレーに監督も「うまい！！」とびっくりです😁
■手作りボッチャボールのレシピ🔴⚪🔵
〇材料 ボール13個分
＜ボールの中身＞
・小石（土や砂、金魚の底砂でも可。なければ紙粘土を米つぶ状にしたもの） ：約650g（50g×13個のボールの分量）
・スプーン ：小石をすくうもの
・ポリ袋 ：26枚（13個のボール×2枚）
・ラップ ：1本
＜ボールの皮＞
・白い布の粘着テープ（色を塗ることができるもの）
・赤と青の粘着テープ（なければ、赤と青の油性ペンで、白い布テープを塗る）
※油性ペンの色が床に付かないか？ご注意ください！
＜その他＞
・紙コップ ：2～3つ
・ボード（布テープを並べて貼りつけられるもの）
・はかり（キッチン用のものなど）
〇ボールの作り方
1）紙コップにポリ袋を入れて、はかりのメモリを「0」にし、小石を50g入れる。
2）ポリ袋に少し空気を入れて結び、結んだところを反対側にしてくしゃくしゃにする
3）2）のポリ袋を再び別のポリ袋に入れて空気を入れて結び、反対側にしてくしゃくしゃにし、げんこつ大のボールにする。
4）正方形くらいに切ったラップをボールに巻き、丸く整える。ボールの大きさはすべて同じくらいにする。
5）布テープを10cm程度に15～16枚ほどちぎり、１つのボールを丸く覆うように貼る。
的となるジャックボール ：白1個
対戦するボール ：赤6個、青6個
※赤と青のテープがない場合は、15～16枚にちぎった白い布テープをボードに貼り、それぞれ「赤」「青」色に塗る作業を行う（6回ずつ行う）
今回の撮影に当たって、番組スタッフは色々な材料でも試してみたとのこと。新聞紙を丸めてテープで巻いたり、いらなくなったタオルや、靴下などで簡単に作ったりしたボールでも楽しめたそうです。
ここからは、ボッチャのテクニックで遊べるゲームを3種類ご紹介します😄
■How to ボッチャ
先攻・赤🔴
１）的となる白いジャックボール⚪を投げる
２）自分のボール🔴を投げる
後攻・青🔵
３）自分のボール🔵を投げる
４）ジャックボール⚪に遠いほうがボールを投げ、最後にジャックボールにより近いボールがあるほうに得点が入ります！2回目をやるときは、負けた人から１）を行ってください😀
👉相手の位置から邪魔となるスペースを狙ったり、ジャックボールに直接当てて的の位置を変えたりすることでゲームの行方が面白くなります！
■How to 算数ボッチャ
１） 正方形の紙を9つのマスに分け、１から9の数字を書く
２） 赤・青、交互にボールをマスに投げ、数字を足し上げて多く得点したほうが勝ち！
👉得点の多い「9」のマスばかり狙うと、ボールが置けなくなってしまうから駆け引きが重要です！
■How to ボールのせゲーム
１）白のジャックボールの周りに、赤いボールを6つ囲む
２）青いボールを投げあって、ボールを乗せられたほうが勝ち！
👉実際のボッチャの試合でも、ボールが乗ることはスーパープレイ！会場で大歓声が起きるんですよ😄
最後に、村上光輝日本代表監督からのメッセージです。
どこでも、誰でもできるボッチャはおうちで簡単に楽しめるスポーツです。
やっていく中で発見があり、工夫していくと、新しいパターンができるのでいつまでも楽しめます。
親子で行うと、会話が止まらなくなりますし、算数ボッチャは、足し算の勉強にもなります。
是非、挑戦してみてください。
■関連動画
50秒でわかる！ボッチャ・団体戦ルール
古舘伊知郎さんが実況！世界最高峰のボッチャ
"スポーツ" - Google ニュース
April 18, 2020 at 12:01PM
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「ボッチャ＠ホーム！ ボールの作り方・楽しみ方」～サンデースポーツ2020“家スポ”より | 東京2020パラリンピック - NHK NEWS WEB
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