＃休校になった君たちへ－。新型コロナウイルスの感染拡大により、中止や延期が相次ぐスポーツ界から、今だからできる「＃コソ練」のメニューがたくさん届きました。2回に分けてお届けします。外で思い切りスポーツができないどころか、自宅でのテレビ観戦も限られています。そんな今だからこそ、親子で取り組める練習もあるはず！　各競技のアスリートがこっそり教える練習法に、こっそりチャレンジし、実際にプレーできる日が来たら、友達の前でコソ練の成果を見せましょう！【スポーツ取材班】

14日付、日刊スポーツ東京本社版より
14日付、日刊スポーツ東京本社版より

＜記事一覧＞

■狭い場所で腕立て腹筋／張本智和

■目をつぶり片足立ち／飯塚翔太

■ラジオ体操／福士加代子

■お父さんお母さんに感謝／武藤敬司

■あおむけに寝て真上にシュート／竹内譲次

■試合のイメージトレを／東京Ｖ大久保嘉人

■映像イメトレ＆ストレッチ／湘南斉藤未月

■織田信長とか…伝記を読もう／川崎Ｆ家長昭博

■リフティング、壁当て…ボール触れて／鹿島曽ケ端準

■マンションの人は階段ダッシュ／東京橋本拳人